2019.10.20 巴東-----建始縣高坪鎮石門河地心谷
巴東的早餐店，熱氣蒸騰，人很多，生意滾滾
請酒店介紹包車師傅，去巴東建始高坪石門河地心谷景區，車費400元。
包車師傅是帥哥，我們說，沿路如果有什麼景點，請他介紹解說。他就非常盡責地做導遊了。
途中經過位於海拔1800米，巴東縣綠蔥坡鎮，這兒冬天雪景很美，有豐富的雪量和不錯的雪質，現在正在蓋綠蔥坡滑雪場，綠蔥坡滑雪場建成後將成為華中地區設施配置最完備、雪道最豐富、接待能力最強的頂級滑雪場，也是全國離市鎮最近的滑雪場。
高山上有雷達站，有部隊駐守，是監控三峽的。
路上看到政府免費給貧窮安置戶蓋的房子，每人有25平米，如果一家有3人，就有75平米，安置戶的房子最多就是120平米，不管你有多少人。從外觀看，那些房子蓋的很不錯。
我們沿著209國道前行，看到道路兩旁種有銀杏樹，司機帥哥說：209國道選銀杏樹作為行道樹，銀杏樹才種兩、三年，樹還很小。209國道很長，假以時日，這些銀杏樹長大，形成銀杏大道，秋天一片金燦燦，景色可觀。
209國道接318國道，318國道大大有名，因為可直達西藏，自行車愛好者，騎自行車經318國道到西藏。
到石門河地心谷遊客中心，入住九龍民俗大酒店。雙人標間 180元。
建始高坪九龍民俗大酒店，在石門河地心谷遊客中心對面，應該是這個鎮上最好的一家酒店。有電梯，房間裡還真不錯，附早餐。
我們先在鎮上買午餐
和司機帥哥道別，到遊客中心買票。
石門河地心谷成人票120元/人，包含景區交通車。
石門河學生/老人票 75元/人
石門河地心谷旅遊區位於湖北建始縣高坪鎮高店子石門河山腰，八百里清江的支流。景區是典型的喀斯特地貌特徵，峽谷幽深。
石門河景區，風景很像恩施大峽谷的雲龍地縫，就是位於兩座山之間的一條河流，遊玩其中需要沿著山間棧道慢慢下山，沿著河流參觀到最深處，然後從另外一端爬山出景區，不走回頭路，全程約5.8公里。
景區入口處有一條玻璃廊橋，途中有一面大鼓，我們試打，可惜，沒學過，不然打一首： 鑼鼓喧天。
前面1/3的棧道，只聞水流聲，兩邊峭壁均長滿了樹木，所以看不到谷底。
漫步石門河景區的棧道，欣賞著漫山綠意，嗅聞清新空氣，感覺非常愜意暢快。
走過索橋，感覺空谷幽靜，氧氣充足。沿著絕壁棧道逐漸下谷，終於看到了碧藍的河水，再沿著娟娟河流在山間漫步，兩邊層巒疊嶂，樹木鬱鬱青青。
看到兩組人員在山中運送機具，不知做何工程？但，在高山中工作，真的很辛苦。
遊客在山中呼喊：喂~~~~，山中一片呼應聲：喂~~~~，有人唱一句山歌，他人接著唱下一句。
我們走走停停，路上有休息之處。
這位是地心谷景區管理員，他看到遊客抽菸，會要求把菸熄掉，遊客也都遵守規定。
這裡是地心谷最出名的景色，宣傳照都拍這裡，可惜，我們拍不出它的美麗。
經植物專家鑑定，這株紫薇樹距今800多年。
有水上項目，溯溪，水清澈見底，水溫涼爽，在炎熱的夏天，玩水成了來這裏的主要目的。天氣漸漸變冷，今天我們沒看到溯溪。
石門河全程沒有賣東西的地方，需要4個小時以上爬行，所以去的時候帶好乾糧和水。
景點最後的步道全是攀升段，比較考驗體力。
我們現在在峽谷右邊，出口在左邊，空中魔毯，就是個空中傳輸電梯，從右邊到左邊，25元/人
我們沒搭乘空中魔毯，順著階梯下到右邊的谷底，再從左邊的谷底爬階梯上來。
到出口的最後一段路，還要再爬階梯，我們已經力氣用盡，爬不動了。只能坐電梯，觀光電梯：35元/人。
事後檢討：我們應該搭乘空中魔毯，就不需要坐電梯。
出景區，搭交通車到遊客中心。
在遊客中心對面的農夫之家晚餐，今天太辛苦，很需要美食安慰。
